-Dnevnik mršavljenja-

Nazalost malo me rokovi stisli a mama kupuje samo slatko...

Ovo je moj blog na kojem cu zapisivati i pratiti svoju transformaciju od jedne neugledne debeljuce do zdravog komada zadovoljnog sobom!

Tko kod zeli moze mi se prikljuciti na ovom zanimljivom putu, dapace sto vise to bolje!

Pocetni podatci za mene su 170cm i 78kg!
Cilj je 59kg , a zadovoljiti cu se za pocetak sa 75kg/kupujem si neki suplement za mršavljenje/, pa onda opet dalje!

Kad dosegnem 73kg poklanjam si ELANCYL sa pilates loptom!

Što ide dalje...vidjeti ćemo.


!!!!!LET THE GAMES BEGIN!!!!!

Dijeta koje se drzim mozete naci na OVOJ WEB STRANICI!

Tjelovježba koje se pridrzavam mozete naci na www.trigon.hr pod Mršavimo zajedno, vježbanje je obavezno svaki dan, pa bila to i šetnja od 5 minuta!

Program počinje 31.08.2006.!

Opća pravila
-drzati se dijete/jedino sto ja mjenjam jest da u mojoj salati ima maslinovog ulja i ocat
-tjelovjezba dnevno
-1.5L vode/čaja


Svi savjeti su dobrodošli!


p.s.znate li koji dobre tablete za mršavljenje???


Malo inspiracije za pocetak!



Pozdrav,
Vesna